vls 200

Λίγο άγχος πριν τον αγώνα πολλές φορές μας είναι χρήσιμο.

Ο ρυθμός είναι ένα από τα βασικά πλεονεκτήματα ενός καλού μπλοκέρ.

Να επικοινωνείς πάντα με τον συμπαίκτη σου για το ποιος έχει την ευθύνη για το σερβίς αναμεσά σας.